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Area SPA
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COLSULTA FISIOTERAPIA: Diagnóstico, rehabilitación y recuperación de lesiones. De lunes a viernes de 16:00 a 21:00
Tiempo para tí, tiempo de relax
En HURBAN FITNESS & WELLNESS contamos con una zona Spa en la que disfrutar con un circuito de "hidroterapia" (aprox. 90 minutos), donde poder relajar cuerpo y alma del ajetreo de la vida diaria o como complemento al entrenamiento.
Piscina de hidroterapia: con mas de 70 m2 te ayudará aliviar tensiones acumuladas tras la rutina diaria con su circuito de chorros para piernas, cascada de agua, zona jacuzzi, camas de aguas relajantes y cuellos de cisne para relajar toda la zona cervical, aparte de los numerosos beneficios que te aporta el área de spa la piscina de hidroterápia crea con el movimiento y las distintas presiones una especie de drenaje linfático que junto al ejercicio físico ayuda a la eliminación de liquidos y mejora la circulación.
Baño turco - hammam: actividades de relax y culto al cuerpo, es una modalidad de baño de vapor con eucalipto que incluye limpiar el cuerpo y relajarse. Indicado para limpiar vías respiratorias.
Sauna finlandesa: es la mejor alternativa para mejorar nuestro organismo, relajarnos y purificar nuestra piel. Para los que todavía no se han familiarizado con esta modalidad, decimos que el objetivo de la sauna finlandesa es administrar calor al cuerpo para inducir a la transpiración la cual posee fines terapéuticos; en este tipo de sauna se emplea calor seco que ronda los 100º C, mientras que la humedad relativa no supera el 15%. se recomienda ducharse antes de empezar con el ritual; una vez hecho esto, nos adentraremos en el habitáculo y al salir se recomienda tomar una ducha de agua fría para devolver la temperatura normal al cuerpo. Esta indicada para recuperación muscular y dolencias oseas. No indicado para personas con problemas cardiovasculares o tensión baja.
Cubeta de hielo picado: te ayudará activar la circulación esta indicado por ejemplo tras el uso del baño turco o sauna finlandesa
Duchas bitermicas: 4 duchas para completar el circuito Hurban spa su uso es vitalizante ayuda a activar la circulación gracias a su contraste de frio calor por distintas zonas del cuerpo.
Y para completar su sesión de spa le aconsejamos pruebe algunos de los servicios relacionados (peeling, aromaterapia, envolturas…), que podrá encontrar en área de salud y belleza.
Piscina de hidroterapia: con mas de 70 m2 te ayudará aliviar tensiones acumuladas tras la rutina diaria con su circuito de chorros para piernas, cascada de agua, zona jacuzzi, camas de aguas relajantes y cuellos de cisne para relajar toda la zona cervical, aparte de los numerosos beneficios que te aporta el área de spa la piscina de hidroterápia crea con el movimiento y las distintas presiones una especie de drenaje linfático que junto al ejercicio físico ayuda a la eliminación de liquidos y mejora la circulación.
Baño turco - hammam: actividades de relax y culto al cuerpo, es una modalidad de baño de vapor con eucalipto que incluye limpiar el cuerpo y relajarse. Indicado para limpiar vías respiratorias.
Sauna finlandesa: es la mejor alternativa para mejorar nuestro organismo, relajarnos y purificar nuestra piel. Para los que todavía no se han familiarizado con esta modalidad, decimos que el objetivo de la sauna finlandesa es administrar calor al cuerpo para inducir a la transpiración la cual posee fines terapéuticos; en este tipo de sauna se emplea calor seco que ronda los 100º C, mientras que la humedad relativa no supera el 15%. se recomienda ducharse antes de empezar con el ritual; una vez hecho esto, nos adentraremos en el habitáculo y al salir se recomienda tomar una ducha de agua fría para devolver la temperatura normal al cuerpo. Esta indicada para recuperación muscular y dolencias oseas. No indicado para personas con problemas cardiovasculares o tensión baja.
Cubeta de hielo picado: te ayudará activar la circulación esta indicado por ejemplo tras el uso del baño turco o sauna finlandesa
Duchas bitermicas: 4 duchas para completar el circuito Hurban spa su uso es vitalizante ayuda a activar la circulación gracias a su contraste de frio calor por distintas zonas del cuerpo.
Y para completar su sesión de spa le aconsejamos pruebe algunos de los servicios relacionados (peeling, aromaterapia, envolturas…), que podrá encontrar en área de salud y belleza.
